Il sale è stato spesso etichettato come dannoso per l’organismo e per la bellezza: redenzione idrica, affaticamento dei reni, sono due dei tanti problemi che porta. Eppure il sale è utilissimo e benefico ed è molto usato nelle Spa più lussuose del mondo. Il sale utilizzato nelle terapie è utile per prevenire malattie respiratorie, per rafforzare il sistema immunitario e per migliorare sia la circolazione che la salute della pelle. Nelle Spa si pratica l’haloterapia (dal greco: halos significa sale) consiste nell’inalare cloruro di sodio (sale) in un ambiente che ricrea il clima di una grotta o di una cava di sale. L’haloterapia è ottima per curare, insieme alle medicine, rinosinusiti, bronchiti, faringiti, patologie acute o croniche dell’orecchio, allergie stagionali e, negli asmatici, attenua l’iperreattività bronchiale. Trenta minuti di questa terapia apportano i benefici di tre giorni di mare. Il sale è ottimo anche per la cura ed il benessere della pelle; si possono curare dermatiti atopiche nei bambini e per stimolare la circolazione del sangue e il drenaggio delle tossine. Abbinato ad oli caldi potenzia il suo effetto e con olio di mandorle è uno scrub eccezionale. Le pelli molto secche e poco elastiche possono trovare beneficio immergendosi in acqua a 37° in cui è sciolto un chilogrammo di sale per 30 minuti. Provare per credere!!!
Rosa di Matteo
Foto: falkensteiner.com
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