Per essere felici ci vuole coraggio
Secondo la filosofia orientale lo scopo della vita è il raggiungimento della felicita, ma se la nostra mente è affastellata da emozioni negative, è difficile raggiungere tale condizione. Il cosiddetto...
Siamo ciò che pensiamo?
Il nostro pensiero è la più potente forza creatrice a nostra disposizione. E' il pensiero che può darci quella pace e quiete che tanto cerchiamo. E' il pensiero che può permetterci di attirare a noi ciò...
Come allineare in armonia corpo, mente e spirito
L’ Allineamento Armonico è una tappa fondamentale per la nostra evoluzione, in tutte le situazioni che viviamo. Spesso tuttavia non ci rendiamo conto di essere disarmonici, disallineati,...
Benessere e desideri. OSA in tre mosse: obiettivo, scopo e azione
Quante volte abbiamo iniziato a pensare ad un progetto rivoluzionario e per qualche modo l’abbiamo abbandonato, cestinato o messo nel cassetto sia per mancanza di tempo, sia per le vicissitudini della nostra...
Abbandoniamo il passato!
Il termine “passato” indica tutto ciò che è trascorso nel tempo, ma anche a ciò che ha trasbordato ogni limite: un fallimento, una delusione, un licenziamento, un trauma in generale o semplicemente...
La rabbia: come trasformarla in energia positiva
Anche a noi, gente “zen” capita di arrabbiarci, proprio come qualsiasi altro essere umano. In questo articolo spiegheremo come è possibile evitare che la bomba ad orologeria emotiva chiamata rabbia,...
La forza rivoluzionaria della gentilezza
Se tratterai le persone per quelle che sono, resteranno quello che sono. Se le tratterai per quello che possono diventare, forse lo diventeranno... e noi dovremmo imparare a trattare ogni persona come se...